Depression wegen eisenmangel Menschen mit diesen Symptomen können sich von Ihrem Hausarzt auf einen Eisenmangel untersuchen lassen. 1 Verschiedene Studien belegen einen Zusammenhang zwischen Eisenmangel mit und ohne Anämie und dem Auftreten einer Depression. 2 So zeigen Studien: Eine Eisenmangelanämie bei Wöchnerinnen geht einher mit beeinträchtigtem Denk- und Erinnerungsvermögen, Stress und Depression. Die Folgen. 3 Eisenmangeldepression. Ein Eisenmangel zeigt sich oft primär durch eine Befindlichkeitsstörung, da Eisen maßgeblich an der Produktion von Glückshormonen. 4 Eine Depression kann nie auf genau eine Ursache zurückgeführt werden, sondern ist multifaktoriell bedingt. Dabei spielen offenbar genetische Faktoren, strukturell-morphologische Gehirnveränderungen, hormonelle Umstellungen sowie belastende Lebensereignisse zusammen. 5 Eisenmangel – (mit) ein Grund für die Schwangerschaftsdepression. Zum Zeitpunkt des größten Eisenmangel-Risikos im Lebenszyklus einer Frau – unmittelbar nach der Entbindung – erleiden viele junge Mütter eine Wochenbettdepression, nicht selten (mit)bedingt durch Eisenmangel. 6 Miryam Muhm, „Die Blutwertlüge“. Tatsächlich sind aber viele Symptome von Depressionen ohnehin dieselben, wie sie bei einem Eisenmangel auftreten können: schnelle Ermüdbarkeit, Konzentrationsprobleme, Erschöpfung, Nervosität. 7 Darüber hinaus wird Eisenmangel mit und ohne Anämie schon seit längerem als wesentliche Ursache für die Post-partum-Depression (PPD) gesehen. Eine aktuelle Metaanalyse zeigte eine hochsignifikante Assoziation zwischen einer Post-partum-Anämie und einer Depression [12]. Dass eine Eisentherapie bei PPD akut helfen kann, zeigte eine. 8 Ein Eisenmangel ensteht, wenn der Eisenbedarf höher ist als die -aufnahme. Die häufigste Ursache in Europa ist ein chronischer Blutverlust. Mit zwei Milliliter Blut geht ein Milligramm Eisen verloren. Weniger häufige Ursachen sind eine Störung der Eisenaufnahme oder eine unzureichende Zufuhr mit der Nahrung. 1. 9 Durch einen Eisenmangel kann es zu einer verminderten Produktion von Serotonin kommen. Stimmungsschwankungen, depressive Verstimmungen und Depressionen können so durch einen Mangel an Eisen ausgelöst werden. eisenmangel zwangsgedanken 10